作者用自身的經驗來撰寫此書，
他大學畢業後七年都沒有工作，他稱這樣的自己為「高級失業分子」。
這本書提出許多加強信心的觀念，
不論是在學階段或職場上都可以應用到西谷的方法，
而現在的西谷，成為日本知名補習班的超人氣英文講師，
並讓許多重考生得到繼續前進的勇氣。
他是怎麼做到的？
我想從眾多觀念中和你們分享幾句話，
而這也是我認為整本書最重要的想法。
「只有自己內在『擁有』的東西，才能帶給別人影響。」
作者把自己對人生的茫然如實的寫進書裡，
他不逃避向讀者細說「無業遊民」時光，
反而感謝那段時間累積足夠的力量，讓他現在能夠發揮在補習班教學上。
而他的人氣英文課融入「詩詞」，
在學生快要睡著時，他就會朗讀喜歡的文句來鼓勵大家；
大考前會唱麵包超人的主題曲，希望學生因此提起幹勁；
向其他老師借教學錄影帶，來了解不同的教學方式。
西谷在七年間常去的爵士咖啡館，
如今讓許多學生慕名而去，還因此有一本「西谷留言本」。
西谷不是一開始就成功的人，
他在漫長的時間流逝中沉澱自己，或者看起來像個失敗者，
不過女友的一句話，竟成為讓他奮發向上的轉捩點。
求婚成功後，
他對女友表示即使沒有太多薪水，還是想送她一只鑽石戒指。
原本以為女友會感動不已，
沒想到她說：「我不想戴小鑽石的戒指。」
西谷因此下定決心，要在補習班奮力教書，然後送一只大鑽戒。
他說：「如果只有一個專長，就要做到極致。」
所以他精讀英文，讓英文成為謀生的工具，
而女友的話是個契機，他慢慢喜歡上「教書」。
其實我會借這本書是因為它的書名，
走到人生中需要改變的環節時，內心難免會產生不安，
擔心自己不如別人，
擔心爭取不到想要的科系與職位，
也擔心一旦決定，就沒有後悔的餘地。
西谷說：「決定未來的不是你遭遇的環境或條件，
而是現在的自我意志。」
有時候顧慮太多，反而會迷失一開始的初衷。
閱讀的過程我彷彿也受到西谷老師的指引，
重新想過一遍現在的煩惱，
然後慢慢知道自己該用什麼態度面對，以及如何付諸實際行動。
感謝西谷老師，
能寫出自己的人生故事並不容易，
甚至會害怕別人認識到這麼真實的你，也會覺得受到眾人的檢視。
可是他勇敢的用自己的故事與經歷，來激勵對升學不安的青少年們，
這樣的老師令我非常佩服。
閱讀即是療癒的過程，是心與心的對話。
如果你對於未來感到不安，如果你找不到可以訴苦的人，
歡迎進入「西谷留言本」，在這裡找到你需要的處方籤。
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